Leto uskoro stiže
– a ti još uvek čekaš pravi trenutak?
Još jedno proleće prolazi dok si umorna, zatrpana obavezama i sve dalje od fokusa na sebe. Osećaš da nisi spremna – ni fizički, ni mentalno – i pre nego što trepneš, leto je tu.
Ali nisi sama. I nisi zakasnila.
Beach Body Ready Challenge je tvoj prostor za promenu – bez pritiska, dijeta i perfekcionizma. Uz jasnu rutinu, podršku i plan koji radi, pomoći ćemo ti da očistiš telo i um, pokreneš metabolizam i vratiš energiju u svakodnevnicu.
PROGRAM SE SASTOJI IZ
3 FAZE
01
RESET
02
DETOX
03
GLOW UP
Kreni zbog sebe. Nastavi zbog rezultata.
Da li ti ovo zvuči poznato?
-
Trudiš se da uspostaviš zdrave navike, ali ti stalno nešto poremeti ritam.
-
Znaš šta bi trebalo da jedeš i kako da vežbaš, ali ti fali doslednost i pravi plan.
-
Sve ide lakše kad imaš nekog da te pogura – a podrška ti baš fali.
-
Muči te osećaj težine, oticanje ili voda koja se zadržava u telu.
-
Nemaš dovoljno energije i sve ti deluje naporno – čak i ono što je ranije bilo lako.
-
A u dubini duše – samo želiš da zablistaš ovog leta, bez nelagode, bez stresa.
VOĐENI PROGRAM
SADRŽI
21 dan zdravih navika
Plan ishrane nutricioniste
Zvezdane Ljubenković
Samomasaža za lice i telo koja
dovodi do savršenog izgleda
15 minuta video materijala treninga svaki dan
5 minuta svakodnevnih wellness rituala
Detoksikacija tela
Pokretanje limfnog sistema
Video emisije o Wellness temama
Pristup zatvorenoj WhatsApp grupi
Kalendar doslednosti i plan unosa tečnosti
Materijali na tvom
mail-u svakog jutra
Praćenje rezultata
Šta dobijaš učestovanjem u ovom programu?
Navike koje su zdrave i održive
Detoks tela iznutra i olakšanje od nadutosti
Vidljive promene i zategnuto telo do leta
Gubitak 3 do 5 kilograma – bez strogih dijeta i stresa
Vidljive promene i minimum jedan konfekcijski broj manje do leta
Samopouzdanje u svom telu i zategnuto telo u bikiniju
Razumevanje pravilne ishrane koje ti ostaje zauvek
Gotove jelovnike sa receptima i sigurnost da jedes a mrsavis
... i podršku da ovaj put istraješ.
PRIJAVI SE
VEĆ DANAS!